Тіло створюється розумом

Метод Пілатеса – це система нескладних, але дуже ефективних вправ, розроблена для того, щоб повернути людей до їх природного стану, заново навчити їх рухатися так, як вони вміли в дитинстві – легко, вільно, пластично, зробити їх тіла і хребет гнучкими, сильними, витривалими. Це – контроль над організмом і, отже, над якістю свого життя. При цьому […]
Джерело – Правда Ірпеня